“我知道，你们都是有点实力的家伙。”唐宗凌绕着正在接受他训练的球员们边走边说道，“但是，如果这样你们就觉得有沾沾自喜的资本的话，那走上球场只能成为笑话。和真正的球员相比你们还差的很远，现在你们说自己会踢球都是大言不惭。”唐宗凌一边监督着球员们的训练，一边用语言铩他们的锐气。<
“教练，我们只是高中生，有必要这么残忍么？”最先抱怨的当然是唐杉了，这家伙最怕的就是体能训练，不过现在这个说体能训练的话，强度似乎也算不上。用唐宗凌的话，这叫队内协同性。<
“高中生怎么了？你以为高中联赛就这么好踢的么？我告诉你们，别以为在区内看着自己实力不错，走出去，不知道有多少高中联赛的球员是国家超级联赛球队梯队里的，就你们这点实力，还不够人家塞牙缝的。”唐宗凌非常客观的分析道。<
“可……为什么要练这种毫无用处的……东西啊。”黄麒咬着牙说道，一开始他是拒绝的，但是大势所趋逼得他只能选跟着大家一起练这个，不然就是更加惨烈的训练。<
“怎么这么一点就受不了了？”唐宗凌走到准备偷懒的曹伟身边，猛的把他贴着地的腹部给拖了起来。<
“哎哟哟，教练！教练！受不了！要倒了！”曹伟被唐宗凌一弄，感觉手臂都在发抖，快支撑不住了。<
“你们这些人啊，真的是缺少锻炼，就这点体力还踢什么球？”唐宗凌厉声曹伟必须坚持住。<
球场上除了唐宗凌拿着秒表优哉游哉的走来走去，所有人都是以一种极其滑稽的方式围成一圈。简单的说就是，所有人双手着地像做俯卧撑一样趴在地上，不过唯一不同的是，前一人的脚要搭在后一人脚的肩上，然后所有人围成一个圈。<
现在他们已经维持这个动作五分钟了，没有做过的人看起来感觉很简单，只需要趴着而已嘛，哪儿有什么难度。<
如果有人当着他们说这话的话，不被追着打个半死，也会鞋子衣服朝他扔过去，没难度？你趴五分钟试试分分钟钟让你体会什么快感。<
这里面最惨的当然不是什么唐杉、曹伟这些个体能捞逼啦，最惨的自然是陈风啊。<
这五分钟对他来说简直就是度秒如年啊，才趴了两分钟就开始喘粗气了，到现在比曹伟还惨。不禁全身酸痛，而且两臂软的不行，全靠陈风一口气撑着。说起来陈风真的还是比唐杉那几个货硬气，硬是一声都没有叫出来，就老老实实的咬牙坚持着。<
只因为唐宗凌立了一条规矩，不管谁下来了，全队多加二十秒。<
“陈风，你还好吧？”刚好在陈风对面的石光看着陈风青筋暴起，脸上有些发白有些担心的问道。<
陈风没说话，只是点了点头，意思是还行。<
看着陈风这模样，石光也不好多说什么，不过他有点好奇陈风怎么今天这样弱啊？在球场疯起来人畜不分的陈风一个小小的训练就成这样啦？<
难道是因为什么透支过度了？<
“好，现在还有十秒。”当众人听到唐宗凌的这句话时，都是精神一振，还有十秒了！坚持一下，一咬牙，一闭眼就是海阔天空啦。<
“十……九……八……”唐宗凌故意拖慢了速度喊道。<
“喂！教练，哪儿有那么慢的啊！”黄麒的手也开始抖了，这个有些羞耻的动作让他的发型荡然无存。没办法啊，整个过程他都是埋着头的。抬起头？抬起头那股脚丫子味儿和一直盯着前方队友的屁股看吗？黄麒可是直男好吧？<
“……”陈风的手抖的越来越厉害了，之前他还能稍微控制减小手臂抖动的频率，可现在真的感觉已经都极限了。但陈风还是咬紧牙关想坚持住，那句话怎么说来着？半途而废者，十之八九。意思那些半途而废的人，大多都是已经走了十分之八，十分之九了放弃的。陈风不想当这样的人，要么一开始就放弃，要么开始了就咬牙走下去，走到一半放弃了算个什么？闲着蛋疼啊？喜欢这种半途而废的感觉哦？你以为你是陶渊明浅尝辄止吗？<
人家那是有志趣的做法，陈风就一俗人，哪儿有那些高风亮节啊。<
“三……二点五……二……二点七五……”不知道是不是所有教练都喜欢玩儿这种游戏，是不是看着球员满怀希望瞬间又有些绝望的很有征服感啊。<
“喂，喂，有点过分了啊！”唐杉跟陈风状态差不多，两根跟猪蹄子一样的手臂不停的抖啊抖，跟跳老年迪斯科一样。<
“你还好意思？就你最弱，还好意思说过分？”唐宗凌听到堂弟的话，直接停止了读秒，蹲到唐杉身边开始“教育”他。“难道你想拖全队的后腿吗？再说我已经对你们很温柔了好吗？你来我们学校看看那些女生的训练，随随便便一个都可轻虐你。”唐宗凌不仅“苦口婆心”地开始教育自己的堂弟，语气还极其温柔。<
“那是她们啊，怎么能和我们比啊。”唐杉真的是跟他外表一样，脸瘪的通红还憨憨地和堂哥就训练强度展开讨论。<
“她们怎么了？她们还是女生，你一个男生难道还当不了女生吗？”唐宗凌倒是很有耐心的和这个堂弟分析辩驳。<
“唐杉，你白痴啊！和他说什么啊！多说一句就多撑一句，不知道做完了再说吗！”黄麒那个气啊，本来好不容易要熬到头了，哪知道唐杉还在快结束的时候傻傻的跟唐宗凌东说西说的，这可好几个人在等着读秒结束呢！你想多撑会儿等会儿自己找个角落撑啊！<
一经黄麒点拨，唐杉才反应过来自己中了堂哥的“诡计”，老油条就是老油条，套路真的是玲琅满目，防不胜防啊。<
唐宗凌一见自己的小伎俩被黄麒点破也不恼怒，反正多一秒是一秒，这种招数在女球员训练的时候极其好用，谁叫那些女生总是管不住嘴呢。<