夜幕降临，一弯新月升起来了，像只玉琢的小舟嵌在天幕上，漾着碧辉。¤，
淡淡的月光，清澈如水地普照着大地，山野丛林，空气清新，淡淡轻雾如烟，宛如披着银色的薄纱。
洪七公和叶子晨来到了村庄外的一处山林内，找了一处空地，毕竟传授武功，需要演示、运劲等等，难免会惊动旁人，所以，二人来到一处僻静之所。
“降龙十八掌，第一掌，叫做亢龙有悔，名字取于易经《乾》卦：上九，亢龙有悔。以及《象》辞：亢龙有悔、盈不可久也。这是它的寓意，拳意心法，是物极必反，亢必有悔。以极阳之势，待强弩之末，有悔得吉，彼吝得凶……”
洪七公知道叶子晨天赋很好，内功又高，所以讲解起来，先从基本的拳理入手，而不是像教给郭靖那样，先从招式着手。
拳意和寓意，是掌法的本源玄理，这是最关键、质朴的东西，只要抓住了，后面的招数和运气之法，几乎能一气呵成，掌握到精髓，不必像郭靖当初那样一直苦练，最后才开窍，体会出一点意思。
“此掌的精要不在“亢”字而在“悔”字，有发必须有收，发掌初时并不将力道用足，打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分，好比陈年美酒，上口不辣，后劲却是醇厚无比。”
洪七公说完，左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈，呼的一声，向外推去，约两丈处的一棵粗树先是微晃，然后咔嚓断折。
显然先是一股力道束缚住了树干，后面又猛增了劲道，然后掌力一鼓作气地击断了。
叶子晨在一旁站着，全神贯注，对方身体运劲的手法，发掌的劲道变化，掌力的增减，破空的速度等等，全都一目了然。
“看清楚了吧。”洪七公问道。
叶子晨微微点头，多少明白了其中的至理，接下来，就要学习口诀，还有招式变化，以及运气的脉络等等。
“这招亢龙有悔，讲究将人身阳气集于督脉，气出丹田，通长强，走腰的俞腰、阳关、命门、悬枢……”洪七公一口气说了十几个穴位，都是此招气脉运行经过的穴点，最后，走手臂太阴肺经，一路又经过七八个穴位，聚内劲于掌心。
“你试试看吧！”
叶子晨听完这些穴位和经络名称，已然于胸明了，并不复杂，是常规气脉的运气之法，只不过，越是任督二脉、十二主经通达者，威力也就越强。所以说，学习此掌，功力低者，不同任督之脉，那要练许多年的苦功了。
他明白这些武学道理之后，再修炼，就容易多了，体内神照经运转，内力翻腾，真气滚滚，也学着亢龙有悔的架势，左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈蓄力，这时，内息酝酿循环，然后骤然发力。
“呼——咔嚓！”
两丈处的一颗树干，先是风声飒然，摇晃不定，然后还是折断了。
“不错，你的内力之强，的确傲视同辈，即便对战江湖老一辈的高手，也不会弱多少，加上你的乾坤大挪移巧劲，事半功倍，遇强则强，加上这个武林最强的掌法，你足以抗衡金刚不坏的小成高手了。”
洪七公对叶子晨非常满意，接着又说道：“只不过，你这一掌还缺火候，没有完全娴熟，首先运功发力，没有先一步束缚住树干，使它纹丝不动，后面虽然也折断了，但却是你浑厚的掌力硬生生打断的，并不纯正；另外，发掌的时候，你要冥想，脑海里想着一位圣人在降服神龙，有了这样的观想之法，你在运功的时候，以真气勾动百脏共鸣，会有龙吟之声出现，这叫声随拳出，才是真正领悟了一丝精髓所在。”
叶子晨点着头，明白了他的意思，这一掌，需要无数次的演练，才能不断掌握精髓。
洪七公又把亢龙有悔的九式变化讲解，并不复杂，而是一种应变的招数，大巧不工的感觉，虽然招数不够繁复，但是依靠雄厚的掌力，可以一法破万法，不论你如何变化招数，我就一招破之，让敌手所以的变化都没有用处。
接下来，洪七公又开始从第二掌‘飞龙在天’，第三掌‘见龙在田’、第四掌‘鸿渐于陆’讲解下来。
潜龙勿用、突如其来、利涉大川、震惊百里、或跃在渊……一直到第十八掌神龙摆尾，全都讲解完了，还亲自演示了一遍。
几个时辰过去，已经到了半夜，洪七公有些疲倦了，叶子晨却是精神饱满，收益非常多。
“嘭嘭嘭！”
叶子晨在山林空地间，展开了降龙十八掌，掌影翻飞，身如矫龙一般，
腾挪闪动，真气环绕，隐隐有一股龙吟长啸之声，震慑山林间的野兽。
这一套掌法，他从头打到尾，每一掌，或九变招，或六变数，都吻合易经之道，虽然简易，但是不同的环境、不同对手、不同的功力，施展开之后，却因人为宜。
就好像易经一共就那么点卦爻，却可以卜算各种事，万变不离其宗。
象形的意思，就暗含其中，重‘象’不重‘形’，对于武功而言，招式也是形，不必繁多，掌握好‘象’的精髓，就可以随时演变，化腐朽为神奇。
叶子晨刚开始打的还是降龙十八掌，会往后，似乎就是降龙之掌，把十八掌可以分散，可以组合，越来越娴熟。
洪七公坐在一旁，看着月光下，罡气纵横，身影变幻的叶子晨，微笑点头，能这么快就练上手，掌握了关键，天赋果然极高，而且内功也非常的强大，绵绵不绝中，还带着一种阳刚之气，生机无限，那种内功与降龙掌相得益彰。
“他还有一种不低于先天功的内功心法，生机强大，循环无穷，精气饱满，这小子，福缘深厚，奇遇果然多啊！”
洪七公以前的内功心法虽然不错，但称不上武林最强行列，只是苦练降龙十八掌，又额外积攒了由外而内的气劲，才冲破了金刚不坏，后来观看了九阴真经，功力有所增长，延缓了体力和内脏的衰竭。
世人以为降龙十八掌是外家顶尖功夫，其实这一说法，并不全面，因为降龙十八掌是武技，但也有配合的练气、练内劲的口诀，最后可以做到刚柔并济，并非完全的外功。
懂得养劲练气就是内家，不懂养气炼劲，纯粹的招式才是外家、外功。
但是，如果一个人，只练降龙十八掌，不修炼其他内功，也能不断提升功力和境界，只不过，靠这种武技配合的练劲练气的速度，进步很缓慢，但根基却扎实。
所以要迅速提升修为，必须有额外的内功心法，提升内劲，增加身体真气的存储，使它不断改变身体机能，比如郭靖，先修有全真教正宗心法，后来修炼完整的九阴真经心法，加上不断苦练降龙十八掌，这样内外兼修，进步才快。
忽略了任何一方面，武学路子都是不对的。
不过洪七公此时看到叶子晨练这降龙十八掌，威势强大，丝毫不亚于他和郭靖多少，可知他的内功心法非常强大，比九阴真经的练气心法，隐隐还要厉害一点，暗暗吃惊。
练到精深处，叶子晨畅达无比，淋漓尽致，忍不住长啸起来。
这一纵声长啸，初时清亮明澈，渐渐的越啸越响，犹如雷声隐隐，晴天中骤起的霹雳，轰隆隆一阵急响，持续了片刻，非但没有衰竭，反而气功愈来愈壮。
此时，一道身影从山林的树顶御风疾奔而来，轻功绝顶，一身青袍长衫，气度飘雅，正是桃花岛主黄药师到了。